POMOC PSYCHOLOGICZNA

Tu znajdziesz pomoc

Wykonanie telefonu może być ważnym pierwszym krokiem
w kierunku poradzenia sobie z sytuacją kryzysową.
Kryzys jest rodzajem dezorganizacji.
Nastolatek i jego rodzic mogą czuć się zagubieni.
Profesjonalna rozmowa pomaga wyregulować emocje
i uporządkować sekwencje działań pozwalające
powrócić do równowagi.

Oto kilka podstawowych telefonów udzielających wsparcia rodzicom, opiekunom i dzieciom w sytuacji kryzysowej.

Całodobowe bezpłatne numery pomocowe
dla nastolatków i ich bliskich:

Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży: 116 111

Ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie
„Niebieska linia”: 800 120 002

Telefon dla rodziców i nauczycieli
w sprawie bezpieczeństwa dzieci: 800 100 100

Telefon dla rodziców i opiekunów dzieci w kryzysie: 800 800 602

Wsparcie dla dzieci po stracie bliskich (będących w żałobie): 800 108 108

Tumbo Pomaga, pomoc dzieciom i młodzieży w żałobie: 800 111 123

Bezpłatny telefon kryzysowy Polskiego Forum Migracyjnego,
w języku ukraińskim i rosyjskim: 669 981 038